Gyors brokkolis és paprikás saláta

Tegyük fel, hogy az összetevőket, amelyeket ma javasolunk ennek elkészítéséhez gyors brokkolis saláta azok az alapok. Tonhalkonzervvel, ecetes kagylóval vagy néhány darab főtt sonkával még jobb.

De az alap az, amit a fotón látsz, és megvan az a sajátossága, hogy Másodpercek alatt elkészül. Nincs más dolgod, mint az összes hozzávalót a pohárba tenni, és 4-es fokozaton felaprítani.

Mit szeretnél később tonhalat adni hozzá? Ezután adjuk hozzá a végén, és használjuk a spatulát mindent integrálni.

Mint minden más salátát, a mai salátát is tálalhatjuk rizs, A hús o con hal. Ne hagyd ki.

Gyors brokkolis és paprikás saláta

Nyomtatási recept

Recept mentése

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz közel

Felhasználónév vagy e-mail

jelszó

Emlékezz rám

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Ez a saláta pillanatok alatt elkészül. Ez pillanatok kérdése.

• Ascen Jimà © nez

• Konyha: Modern
• Recept típusa: saláták
• Kalóriák: 150
• Adagok: 5

• Felkészülési idő: 10M
• Főzési idő: 5M
• Teljes idő: 15M

Hozzávalók

• 300 g brokkoli
• 150 g pirospaprika
• 1 alma meghámozva és negyedelve (kb. 100 gramm)
• 30 g mogyoró
• 20 g olívaolaj
• 15 g almaecet
• 10 g méz
• só
• Frissen őrölt fekete bors

Preparación

1. A pohárba beletesszük a brokkolit, borsot, almát, mogyorót, olajat, almát, mézet, sót, borsot. Programozunk 5 másodperc, 4. sebesség.

2. Ha bármilyen más hozzávalót, például tonhalat, kagylót vagy főtt sonkát szeretnénk hozzáadni, most adjuk hozzá, és keverjük össze az egészet a spatulával.

3. Azonnal szolgálunk.

Több információ - Fehér rizs varomában, Csirke a tésztában citromszósszal, Elvert hal