Quinoa és csirkesaláta

Preparación

1. Az öntet elkészítésével kezdjük. A petrezselymet egy tálba tesszük, és beprogramozzuk. 5 másodperc, 7. sebesség.

   Most adjuk hozzá az olívaolajat, a vizet és az ecetet. Emulgeáljuk a programozással. 20 másodperc, 4. sebességAz öntetet egy tálba tesszük, és félretesszük.

2. A tál elmosása nélkül adjunk hozzá vizet és egy teáskanál sót. Helyezzük a főzőkosarat a tálba. Adjuk hozzá a quinoát, és egy spatulával keverjük el, hogy minden szem befedje. Programozzuk be. 25 perc, varoma hőmérséklet, 1. sebességAmikor a quinoa elkészült, óvatosan vedd ki a kosarat, és tedd a quinoát egy nagy tálba vagy salátástálba. Hagyd hűlni néhány percig.

3. Ez idő alatt egy kevés olajat csöpögtetünk egy tapadásmentes serpenyőbe, és a csirkét egy kevés sóval, szárított oregánóval és borssal megsütjük egy serpenyőn. Miután a csirke megsült, félretesszük egy tányérra.

4. Az avokádót felaprítjuk, az aszalt paradicsomot felkockázzuk, és mindent összekeverünk a quinoával. A grillezett csirkét is a salátástálba tesszük a többi hozzávalóval együtt. Jól összekeverjük.

5. A salátát az elején elkészített öntettel tálaljuk.